Séance de préparation au CREPS de Bordeaux : une étape clé vers le début de saison 2026
Lundi matin, l’équipe professionnelle Bordeaux 3×3 s’est entraînée au CREPS de Bordeaux.
Une séance particulière. Une séance exigeante mêlant préparation physique spécifique et basket.
Un cadre de travail d’excellence
Cette séance s’est tenue au CREPS dans le cadre de l’appartenance de Thomas, préparateur physique de Bordeaux 3×3, au réseau régional des préparateurs physiques de Nouvelle-Aquitaine.
Ce réseau est un dispositif porté par la Maison Régionale de la Performance, émanation de l’Agence Nationale du Sport. Il vise à accompagner les structures et les athlètes vers le plus haut niveau de performance, grâce à un environnement optimisé, des expertises partagées et des infrastructures de pointe.
Grâce à ce dispositif, Bordeaux 3×3 bénéficie d’un accompagnement complet, pensé pour répondre aux exigences du basket 3×3 de haut niveau.
Un temps d’échange entre professionnels de la performance
Cette séance s’inscrivait également dans une logique de partage d’expertise.Plusieurs préparateurs physiques, membres du même réseau régional que Thomas, étaient présents pour assister à l’entraînement.
Un moment d’échange riche. Autour des méthodes, des contenus de séance, de la planification et des exigences spécifiques du basket 3×3 professionnel.
Une séance tournée vers le transfert terrain
Sportivement, cette séance marque une étape importante de notre préparation.
Nous entrons dans une phase de transfert.À l’approche du début de saison 2026, l’objectif est clair : transférer les qualités physiques développées en préparation vers le terrain, au plus proche des contraintes du match.
Intensité élevée. Temps de maintien spécifiques. Exigences physiologiques comparables à celles rencontrées en compétition internationale.
« Avoir accès à ces infrastructures nous permet de mettre en place des séances très spécifiques, très précises dans les temps de maintien du travail physiologique mis en place et nous donne donc un vrai gain directement sur le terrain. »
— Thomas, préparateur physique Bordeaux 3×3
Ressentir le travail, ensemble
Au-delà de l’aspect physique, ce type de séance permet aussi de sortir du cadre habituel.De créer une dynamique différente. Et de ressentir concrètement les effets du travail réalisé depuis plusieurs semaines.
« Ce type de séance au CREPS nous permet de sortir de notre quotidien et aussi de ressentir les effets du gros travail effectué en salle directement sur le terrain. »
— Anatole, coach de l’équipe Bordeaux 3×3
En route vers la saison 2026
Nous tenons à remercier l’ensemble des acteurs impliqués : le CREPS de Bordeaux, la Maison Régionale de la Performance, l’Agence Nationale du Sport, ainsi que les préparateurs physiques présents pour la qualité des échanges.
La préparation entre dans sa dernière ligne droite.
La saison 2026 approche.
Et nous avons déjà hâte d’y être
